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sábado, 25 de junho de 2011

Nosso novo Blog



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terça-feira, 21 de junho de 2011

Cães ajudam donos a se exercitarem

Ter um cachorro em casa traz diversão e companhia para os donos, mas os benefícios que o bichinho traz podem ir além da saúde emocional. Um novo estudo mostra que pessoas que caminham com seus cães são mais saudáveis e têm 34% mais chances de chegar à marca de exercício semanal proposta por médicos – 150 minutos.

Um estudo realizado na Michigan State University mostra que a maioria dos americanos não dedica o tempo necessário ao lazer e atividade física, e ter um cachorro pode ajudá-los a realizar mais atividades físicas e prazerosas.

“Obviamente você esperaria que pessoas que caminham com seus cães andassem mais, mas nós descobrimos que pessoas que caminham com seus cães também tinham níveis gerais mais altos de atividade moderada e vigorosa”, diz Mathew Reeves, um dos pesquisadores do estudo.

Os resultados obtidos pelos cientistas também indicam que a relação entre o dono e o seu animal de estimação tem um impacto muito positivo na qualidade de vida de uma pessoa.

A sugestão estabelecida pela pesquisa é que sejam feitas campanhas para conscientizar as pessoas de que um cão, quando tratado com responsabilidade, pode trazer oportunidades de exercício para o dono.

segunda-feira, 20 de junho de 2011

Depressão pode ser a doença mais corriqueira em 2030

A Organização Mundial da Saúde estima que nos próximos vinte anos a depressão deve se tornar a doença mais comum em todo o mundo, atingindo mais pessoas do que qualquer outro problema de saúde, incluindo o câncer e doenças cardíacas.

De acordo com a organização, a depressão também será a mais onerosa para os cofres públicos devido a gastos com tratamentos para a população e perdas de produção.

Os países pobres são os que mais vão sofrer com o problema, pois são registrados mais eventos de depressão nestes lugares do que em países desenvolvidos.

O órgão anunciou durante a primeira Cúpula Global de Saúde Mental, realizada na Grécia, que mais de 450 milhões de pessoas são afetadas por transtornos mentais nos países em desenvolvimento.

O médico Shekhar Saxena, do Departamento de Saúde Mental da OMS, afirma que já é possível falar em epidemia silenciosa e que ela deve aumentar em termos de proporção enquanto a ocorrência de outras doenças está diminuindo.

Além disso, até mesmo pessoas pobres que vivem em países ricos têm maior incidência da depressão do que as pessoas ricas destes mesmos países.

Por: http://www.medicsupply.com.b

quarta-feira, 15 de junho de 2011

Ansiedade em Jovens

Ansiedade e estresse nos anos de juventude indicam maior risco de doenças do coração na meia-idade, segundo dois estudos publicados no jornal da academia americana de cardiologia.

Os médicos já sabem que a ansiedade pode precipitar um infarto, mas avaliar distúrbios de ansiedade em jovens para prever doenças cardíacas futuras é um conceito novo. O distúrbio também é pouco estudado como fator independente de risco cardiovascular.

Os distúrbios de ansiedade incluem fobias, síndrome do pânico e estresse crônico.

Um dos estudos publicados acompanhou 49.321 suecos de 18 a 20 anos entre 1969 e 2006. Eles passaram por avaliação física e psiquiátrica no início do estudo, quando se alistaram para o serviço militar.

Dados de saúde dos participantes foram acompanhados por 37 anos.

Mesmo após serem feitos ajustes para fatores de risco como obesidade, hipertensão e histórico familiar, a relação entre distúrbios de ansiedade e doença do coração foi mantida.

O outro trabalho avaliou 20 pesquisas sobre eventos cardíacos.

Foram analisados dados de aproximadamente 250 mil pessoas. No início das pesquisa, nenhum participante tinha problema cardíaco. Foram escolhidas pesquisas em que o diagnóstico de ansiedade fazia parte da avaliação inicial.

A conclusão foi a similar a do estudo sueco: a ansiedade é um sinalizador precoce de doenças do coração e morte, independentemente dos outros fatores de risco.

Fonte: infojovem.org.br

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